最近はまっているマンダラ塗り絵。 こちらの塗り絵をしています。 本書にはこう描いてあります。 色を塗るということには 深いリラックス効果があると言われています。 絵の才能についての不安はさておき 色を塗り重ねることで 心が落ち着き シンプルな喜び…