入院してからというもの 睡眠時間が極端に減りました。 しかも浅い眠りです。 しっかり体を休めたいのに眠れない。 でも家に戻ればまた眠れる気がする。 だからあんまり深く考えないようにしています。 でもとりあえずセロトニン不足にならないよう 窓際で日…