雨模様の日が続いていて なかなか散歩にも行かず 家の中ばかりにいたら どんどん暗い気持ちになります。 今日は晴れたのでセロトニン生活! 私が数年前に出会ったこちらの本。 セロトニン生活でくじけない心をつくることが 分かりやすく書かれています。 情…
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