「今」を大事に生きていく

過去は変わらず未来はわからないのだから

2022-08-09から1日間の記事一覧

健康になれる食生活を目指そう!

毎日暑いですが夏バテしてませんか? 食欲はありますか? そして心臓冠動脈石灰化。。。 かねりココロに響いています(T . T) 知らないうちに動脈硬化!こわい! 野菜は疲労回復や免疫力アップ そして動脈硬化の予防にもなります。 しっかり摂りましょう! 私…