cocoroの中にたくさんのこと

自分のココロに寄り添って日々の出来事や想いを綴る

限りある時間を大切に

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こんにちは!

昨日のお出かけで立ち寄った

長寿大仏様のドアップです。

どうぞパワーをもらってくださいませ。

 

昨日は旦那と少し遠出をしました。

生きてる時間を楽しまんとね。

 

 

私は花が好きです。

育てるのも見るのも飾るのも。

 

花は開花時期が決まっていて

いつでも見られるわけではなく

そこに愛おしさと儚さと美しさを感じます。

 

ガン治療が終わって

春になり

ふと

「来年見れるとは限らんな」と思い

開花巡りをしようと思い立ちました。

 

そして昨日は

『きりしまつつじ』を見に出かけたのですが

もう終わっていました(T . T)

 

ギリギリ間に合うかと思っていたけど

遅かったです。。。

すこーしは咲いているところもあったけど

満開を見れませんでした。


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旦那がとても残念がってました。

「また来年見よう!」

と言いながら

 

今見たいもの

今したいことは

後回しにしないようにしたいなーと

思いました。

 

いつもなら通り過ぎるようなところも

車を降りて写真を撮ったりなんかして。


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そしたら海辺に

かわいい花をたくさん見つけましたよ。


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どれも可愛かったなあ。

花の名前はわからなかったけど

足元をゆっくり見れば

海辺で生きてるいろんな花に

出会えるものですね。

 

トトロに見える岩に

目がつけてありました。

(何度も通ってたのに初めて知った。。。)

誰がつけてくれたんでしょう。

ありがたやー。


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そして食べ物も満喫しました(^^)

 

予約のなかなか取れない岩がきのお店で

カキフライ定食ランチ!


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ジェラートの世界大会で1位になったという

ピスタチオのジェラート

波の音を聞きながらいただく

いちごタルトとコーヒー。


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幸せだ。

 

そして最後はこんな景色を。

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なんて幸せ。

 


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中年夫婦

夕日をバックに

渚で写真を撮りはしゃぐ。笑

夕日を手に乗せてみる。

 

 

私は長距離ドライブで

助手席に乗っているのが

ちょいと苦手で。

早く帰りたくなるタイプなんです。

 

運転してくれてる旦那の方が

大変なはずなのに

旦那はお出かけ大好き。

 

 

昨日も途中「疲れたー」と思いながら

口角上げて景色見てたら

生きてる幸せを噛み締めましたね。

 

旦那様にも感謝なのです。

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

明けて月曜日の今日。

保育園に行ってすぐ

長年一緒に働いていた先輩の保育士さんが

闘病の末亡くなられたことを

知らされました。

 

治療の時期が私と少し被ったので

LINEでおハゲちゃん自慢をして

笑い合っていたのに。

 

辛いけど頑張るよと言っておられました。

 

愛してる人たちとの別れを覚悟した時は

どんなに辛かっただろうな。

 

 

また会いたかった。

くだらない話で笑い合いたかった。

 

もっと話したかった。

まだまだ一緒に働きたかった。

 

 

人はいつか命が終わり

会えなくなるんだということを

痛烈に感じて

涙が出て喉が詰まります。

 

私のガンが再発した時には

元気に働いておられたのに。

 

 

当たり前じゃない毎日。

 

愛する人と過ごす時間も

自分のことを愛して過ごす時間も

大切にしていきましょう。

 

 

限りある時間だから。

限りある人生だから。

 

 

 

 

口角上げ上げ作戦実行中

マスクの下で

ついつい口角が下がってしまっているようなので

意識して(無理矢理でも)口角上げてます(^^)

 

保育園にいると

口角上がってるんですけどね。

それは子どもたちのおかげです。

おもしろい子どもたちに感謝。

 

ただ。。。

イヤイヤと寝そべる子どもを抱っこする時

腰やら肩やら痛めます。

今年もガッツリ痛めました(⌒-⌒; )

 

5月。

ようやく保育園に慣れてきた

新入園児さんの中には

自分をフルに出してくれる子もいて

老体に堪えます。笑

 

保育士あるあるなんですけど。

歳には敵いませんね。

 

大きな怪我にならないように気をつけながら

楽しい保育を実践していきたいものです。

 

 

さて。

なんでそんなに口角あげようとしているのか。

 

それは無意識に悩んで

落ち込んでいる時間が

多くなっているからです。

 

原因はひとつではないけど

ガンの再発への不安が相変わらず大きいです。

 

悩んでも仕方ないのに

いつの間にか考えています。

 

再発を早く見つけるにはどうしたら?

ガンにならない方法はないか?

今度再発したらどうしようか?

再発するまでに準備することはないか?

 

考えてたらキリがないです。

わかっちゃいるけど

思考が止まりません(T . T)

 

考えるものはどうしようもないので

とりあえずできることから。

 

そこで。。。

 

そうだ。

口角を上げて笑っていよう。

 

無理矢理でも笑っていれば

気持ちが落ち着くそうです。

 

実際、笑顔に意識していたら

いい考えが浮かんでくることもあるし

まっいいか!と思う時もあります。

 

 

不安が強いと

検索魔に陥ることもしばしば。。。

 

ガンにならない食べ物なんて検索すると

頭がおかしくなりそうなくらい

いろんな情報が出てきます。

たまに全く逆の情報も。。。

 

そんな情報過多の時代ですから

それに振り回されてはいけません。

 

選ぶのは自分。

いいと思えばするもよし。

できる範囲でやればよし。

 

ただその結果が

良かったかどうかは

再発した時か

もしくは死ぬ時にわかるんですかね。

 

自分の責任で

健康にも気をつけていきたいです。

 

 

で。。。

 

口角上げ上げ生活をしていて思ったんですけど

病気になって良かったこともあるなーと。

 

もちろんガンになりたい人なんていないでしょう。

私も選べるのなら

ガンにならない人生を選びます。

 

病はガンだけではなくて

実際にはいろんな病気で

苦しめられている人は

たくさんいます。

 

なんで私がガンにならなきゃなんないんだよ!

と思いますけど

それはたまたまなんだろうなあと。

 

食生活が乱れていたわけでもないし。

 

きっと

遺伝的なものもあるだろうし

これまでの医療の受け方の問題もあるだろうし。

 

ストレスは多かったけど

それでもガンにならない人だっています。

 

お酒もタバコもしてるのに

ガンにならない人もいます。

 

 

私がガンになった原因が

仮にストレスだったとしたら

今後はそのストレスを溜め込まずに生きる道を

選択して生きればいいわけです。

ってそんなに簡単には割り切れないけと。

 

転移はしていくのでしょうか。

抗がん剤の効果もわからないし。

不安は不安です。

 

 

でも。

私は。

 

ガン告知を受けた時のショック

ガンを受け入れるまでの気持ちの変動

手術への恐怖や手術の痛み

抗がん剤治療の怖さや副作用の辛さ

再発への不安

 

それらのことを

実体験してきて

そのときのことは

今でも忘れられません。

 

そして

ガンになった人たちが

どんなに不安でどんなに苦しいのか

医療に対してどう感じてきたか

周りの人たちにどんなに感謝してきたか

わかるような気がしています。

 

ガンにもいろんな種類があるし

ステージによって状況は違うけど

その辛さは

ガンになる前より分かるつもりです。

 

だからもし

私の家族や友人が

ガンになった時には

気持ちに共感したり

寄り添えるよう言葉をかけたりして

救うこともできるのかなーと。

 

そう思えば

私のガンにも

意味があるのかと思うのです。

 

(もちろん誰もガンにはなってほしくないですよ)

 

 

 

そして何より

当たり前に過ごせていることが

当たり前ではなくて

どんなに幸せなことかを

強く強く感じることになりました。

 

ガンになる前より

ずっとずっと強く。

 

だから私が

ガンになったことは

これからの私にとって

意味のあることだなーと

思うのです。 

 

負け惜しみ?

違う。

私は負けたわけじゃないし

ガンになって今があるわけだから。

 

 

口角上げ上げ作戦は

なかなか効果あるみたいです。

 

それでも

不安に押し潰されて

泣く日もあるし

落ち込む日もあるでしょうね。

 

 

それでも生かされていることに感謝して

今を楽しんでいきます。

 

マスクの下で笑う美魔女でいます!笑

 

 

簡単で

お金もかからないので

ぜひオススメですよー。

 

 

笑った顔は

自分にも周りの人たちにも

幸せをもたらしてくれるような気がします。

 

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昨日

母と妹と行ったカフェで食べた抹茶パフェ。

 

スイーツを楽しむのもたまにはよし!です。

 

 

 

しっかり食べてほしいから

娘へのお土産で喜ばれたもの。

これ👇

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じゃなくて(T . T)

 

これ👇

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油揚げと野菜をカットして

アイラップに入れて

持っていきました。

 

とっても喜ばれました!

 

 

今回は

野菜の名前と切り方などを書いたシールを

貼っておきました。

 

電話で切り方を聞かれたとき

乱切り、イチョウ切りと言うと

「どんな切り方?」と言われて

母として反省。。。

 

って言うか

家庭科で散々習わなかった?

と思うけど

 

そう言えば娘の時代は

私の時より家庭科で料理する回数は

少なかったような気がします。

 

カット野菜たちは

冷凍庫に入れて

お味噌汁の時など

好きな具材をさっと入れ

すぐに作れて重宝しているみたいです。

 

一人暮らししてから

改めて料理をする大変さを

感じているようです。

 

 

小さい頃は

よく一緒に料理をしていて

料理上手な子に育ってほしいと

思っていましたが

 

勉強に追われることが多くなったことで

料理をする時間が少なくなってしまいました。

 

自分で生活していける力を

育てていきたいと思っていたのですけどね。

 

 

いきなりひとりで料理しようとしても

うまくいかない娘は

ちょっとへこたれ気味に。

 

それでも

なるべく冷凍食品に頼りたくない

合わせ調味料を使いたくない

電子レンジを使いたくない(電磁波説)

という思いは

私の食に対する思いを

受け継いでくれたのだろうと思っています。

 

冷凍食品や合わせ調味料が

いけないと言っているわけではなくて

 

家族に作る立場として

使うものを吟味し

責任を持って安全に作っていきたい

という思いが

たまたまそれらのものを

出来るだけ使わなかったというだけです。

 

使うことももちろんあります!

 

でも私の姿を長年見聞きしてきた娘は

なるべく手料理したい!と思うのでしょう。

 

それはある意味

食育になってるのかも。 

でもしかし

今の娘を苦しませているのかも。

 

 

というわけで

カット野菜という形で

手を差し伸べたのですが。

 

これはいいのか良くないのか。

どうなのか?

 

まずはお腹を満たしてほしい。

栄養を摂って欲しい。

そういう意味では

いいのでは?と思っています。

 

 

料理をしていくうちに

コツを掴んで

自分なりの方法で

食べる力を身に付けてほしいと

願っています。

 

 

食べることは大事です。

 

しっかり食べて

しっかり睡眠をとって

笑顔で過ごす。

 

無理しなくていいけど

そうやって生きていきたいですね。

 

 

 

 

手術から1年 治療終わりから7ヶ月 私は生かされているのだ

 

今日は大学病院の診察日でした。

朝起きたら

昨夜書いたメモ書き「朝食抜き」の横に

旦那の字で

「気をつけていってらっしゃい」と

書いてありました。

 

なんか

涙出たよね。。。

 

 

 

前回の検診の時

ゴールデンウィーク中は空いてるよと

言われていた通り

空いていました。

 

9時の診察で11時に会計したのは

初めてのことかも。

 

連休中は病院以外の予定で

埋めたいですよね。

でも毎回びっくりするほど待つので

ラッキーでした。

 

 

診察の時、先生に

「なんか体調悪いの?」

と聞かれました。

 

そんな顔してたっけな。。。

 

私「治療をしてた時は頑張ってたけど

  それが終わった今は

  再発のことばかり考えてしまいます。」

 

先生「まあ、ご飯を食べて

   これまでの様な生活をしていくことが

   今の目標なんじゃないかな。」

 

まあ。

そうなんだけどね。

不安はずっとなくならないのかな。。

 

 

私「抗がん剤って効いてるんですか?」

 

先生「効いてるんじゃないかな。」

 

私「でも顆粒膜細胞腫は

  抗がん剤が効きにくいですよね。」

 

先生「まあ、効きにくいガンだね。」

 

だよね。

だから効いてるかわかんないよね。

でも効いていると言ってくれたのだから

そちらを信じよう。

ただ信じよう。

 

 

私「稀なガンですけど

  これから研究が進みますか?」

 

先生「進んでいくかもしれないね。 

   現状は進んでるとは言えない。」

 

うっ・・・・

先生

いつもはっきり言うよね。

 

包み隠さず言ってくれる先生と私の相性は

決して悪くないと思っています。

私の勝手な考えだけど。

 

もっと詳しい検査をして欲しいと言ったら

「何かないとMRIまでは撮れないよ。」

と言われました。

 

何かないとって

何かないか見つけるには

もっとなんでも検査したい。

 

でも

私が考えている様な簡単なものではなく

いろんなことがあるんでしょうね。

 

体の負担を考えると

造影剤を使う回数にも

制限がある様だし。

 

それに

患者全員に詳しい検査してたら

医療逼迫に繋がるんかもな。

 

 

 

CT室で待っていると

男性の患者さんを

肝っ玉母さん的な看護師さんが呼び

「あれ?会ったことあるよね?

 うん。顔に覚えがある?元気?」

と元気に声をかけておられました。

 

腕に針を入れておられるらしくて

声だけが聞こえてきました。

 

看「私、もうずっとここにおるんやわ。

  病棟では用無しになったん。

  用無し。

  よ、う、な、し。

  わかる?

  ラフランス!!

  ガハハハハハ。」

 

ぷっ。

 

用無し→洋梨

親父ギャグ。。。(⌒-⌒; )

おばさんが親父ギャグ。

おもしろい看護師さん。

患者さんに伝わっとるんかな?

 

 

そのあとまた

看「私、痩せた?痩せたよね?

  え?痩せてない?

  苦しい?苦しかった?

  痩せてないもんね。

  ガハハハハハ。」

 

患者さんは

「あー・・・はあー・・・あははは。」

って感じでしたが

なんか私は

マスクの下で

口角が上がっていました。

 

人を傷つけることのないギャグと

自虐ネタ?で

笑わせようと

元気にさせようと

してくださる

ステキな看護師さん。

 

ありがたい。

 

 

私もその看護師さんに

腕に針を刺してもらったんですが

「細いね〜。でもいける!」

と言ってサクッと刺してくださいました。

 

素晴らしい!!!

プロフェッショナル!!!

 

ギャグだけじゃない。

腕もいいんだ。

 

そして私にも

なんとかギャグで

元気づけようとしてくれたけど

うまくいかなかったらしく

「違うか!」と

自分に突っ込んでおられました。

 

ぷぷぷっ!

 

私にまで

ありがたかったです。

 

 

 

良い天気だったので

帰りにいつも行く公園に行きました。

 

バラはまだつぼみばかり。

そんな中

数輪だけ咲いてくれていました。


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そしてこんなかわいい鯉のぼりも🎏

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小さいけどこれを付けてくれた方に感謝です。

 

自然っていいね。

癒されます。

 

人にも自然にも癒されて

私は生きていけてるんだな。

 

 

ありがたいことです。

 

皆さんありがとう😊

 

 

私のゴールデンな過ごし方 こどもの日

 

ゴールデンウィーク後半最終日。

旦那は3日連続で

バイクでツーリングです。

いい天気で良かったです。

 

そして私は3日連続

ひとりお家暮らしです。

 

今日は朝から起きました。笑

 

そして朝食にデザートを満喫♡

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食べながら買い物のリストを書いてみる。

作りたかったお菓子作りの材料。

夕飯に作ろうと思ってるサラダの材料。

 

そして

スーパーの広告に

ハーゲンダッツ4割引となってるのを見つけ

最後に付け加えました。

 

期間限定の焦がしチーズタルト

ゲットしてきましたよ!

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焦がしチーズタルトのハーゲンダッツおいしいよ。

 

買い物の後は

冷蔵庫の野菜たちを片付けました。

 

ネギの青いところやセロリを

細かくしてアイラップに入れ

平くして冷凍にしておきます。

 

こうしておけば

平日使いたい時に

手で揉んで崩し

使いたい分だけ鍋に放り込めて便利。

 

人参はいつものトレイ付きスライサーで

一気に細切っちゃいます。

これをゴマとツナと

オリーブオイルと塩で味付けし

今夜のおかずに。

アルミカップに入れて冷凍しお弁当用にも。

 


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このスライサーとっても便利なんです。

トレイが付いてて

スライスしたものが散らばらない。

小さめの人参一個分くらい溜まります。


 

実はこれ

母から「使いにくいから使って。」と言われ

譲り受けたもの。

 

トレイの意味が分かってなくて

大きいフタだな!

引き出しにも入りにくいし

邪魔邪魔!!!

なんて思っていました。

数年間もよ。。。(⌒-⌒; )

 

ある時

トレイを付いたままであることに気づかず

スライスしてたら

あれ?あれれ?

野菜たちがトレイに収まってる。。。

便利なんやけどー!

こうやって使うものなの?

と気づいたのですよ。

 

母も気づいていなかったのかも。

 

そんな私が言うのもおかしいけど

とっても使いやすいので

オススメです。

 

 

お昼ご飯の後は

庭のお手入れを。

今はつつじが満開できれいです。


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そして旦那用の財布作りの続き。

全く進んでいなくて。。

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今日は裁断した革にオイルを塗って

日に当てています。

 

ヌメ革はそうすることで

強くなります。

染色する場合は

オイルの前に染色をしますが

旦那は経年変化を楽しむタイプなので

染色はしません。

 

 

さて、只今

お菓子作りどうしようかなー

と想っているところ。

 

作りたいのはガレット。

大好きなお菓子なのだけど

作ったことがなくて

挑戦してみようかと。

 

しかしこのお菓子

セルクルって言う型が必要で

焼く時に使うのです

作る枚数が必要なんですよね。

ダイソーなんかにあるんだけど。。。

 

今後作るかどうか考えると

買いに行くのもためらわれて。。。

 

アルミホイルで

セルクル作れるかなあなんて考えてたら

ちょっと作る気力を無くしています(T . T)

 

まあ

今日じゃなくてもいいかーーー。

 

なかなかゴールデンな1日だったしなあ。

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

今日はこどもの日。

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写真は2日に撮影した保育園の鯉のぼり。

元気に泳いで子どもたちを見守って

青空の中

今日も泳いでいるのでしょうね。

 

我が子が幸せでありますように。

保育園の子どもたちが幸せでありますように。

ウクライナの子どもたちが幸せでありますように。

 

世界中の子どもたちが幸せでありますように。

 

ココロを込めて

祈ります。

 

 

ESSE読みました 

昨日も私ひとりのゴールデンウィーク

ゆっくり雑誌を読みました。

読んだのはこちら👇

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ESSE 6月号です。

 

こちらに出会ったきっかけが

ベリーさんと親男さんのブログ。

 

厳密に言いますと先に更新された

親男さんのブログで知りました。

「ベリーさんちがESSEに載ってる!」

narnia-daddy.com

フィーチャーしておられる

ベリーさんの旦那様の記事がおもしろい。

(いつもおもしろいんですけどね)

 

その後ベリーさんの記事で

内容をお知らせいただきました。

www.berry-no-kurashi.com

 

昨日はゆっくりESSEを読みました。

 

まるで親戚が取り上げられたように

うれしくなりました。

(ベリーさん、勝手にすみません)

 

「こっちゃんちいさい!」と

親戚のおばちゃん面して読みました。

 

久しぶりにゆっくり雑誌を読んで

楽しかったです。

 

 

そして

その内容を見て

工夫しておられる主婦の皆さんが

たくさんおられることを知って(^^;)

すばらしい。。。

 

私もインテリアが好きで

楽しんでいた頃があったなー

なんてことを思い出し

 

自分の出来る範囲で

生活を楽しく見直すのもいいなーと

思ったのです。

 

 

自分はもう楽しめない!

なんて決めつけることなく

以前好きだったことに

もう一度挑戦したり

 

娘がいなくて寂しいなーではなく

今ある時間で今できることを

楽しんでいこうとしたり。

 

 

そう思えるきっかけになりました。

ベリーさん、親男さん

ありがとうございました。

 

料理や収納や節約のこと

内容盛りだくさんでした。

オススメですよ。

 

 

また

私が好きなヨガのまり子先生の特集もあり

しばらくぶりに体を動かしました。

少しだけ。。。

 

ああ。

運動も再開しよう。

 

 

 

今ある時間を楽しむはじめの一歩として

 

今年まだつつじを観ていない旦那を

夕方、つつじ公園に誘いました。

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綺麗なつつじの中を

ふたりで歩きました。

これから二人で生きてくんだね。

 

それぞれ楽しいことを楽しんで

助け合って励ましあっていこうね。

 

旦那が私を写真でとってくれたけど

旦那の撮影技術がいまいちなのか

私がいまいちなのか。。。

 

どっちもだけどーーー。

 

私だ!

なんか口角上がってないし

ウイッグは浮いてるし。

 

夜は首周りのリンパを流し

寝違えた今日の朝でした。。。

 

あれれ???

 

ふふふ。

 

 

うまいもんレシピ『鮭のタルタル』 ゴールデンウィーク後半戦

 

昨日仕事の帰り

つつじ公園で夕飯のレシピを決めて

スーパーへ行きました。

 

自然に癒されてやる気も出たので

昨日の夕飯作り

ちょっと頑張りましたよー!

そして美味かったよー!

 

『鮭のタルタル』

鮭を焼いて

タルタルソースかけただけですが

手をかけて料理すると

これがまたうまいのです。

 

レシピはこちら👇

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骨抜きしてある切り身の鮭は

塩をふりかけてしばらく置いて

出てきた水分を

キッチンペーパーで拭き取ります。

これで臭みが取れるそうですよ。

 

しばらく置いている間に

タルタルソース作りをしまーす。

 

玉ねぎ半分はみじん切り。

もちろんダイソーで300円の

フードチョッパー(みじん切り器)で。

 

ゆで卵はいつも写真左下の

エッグカッター(みじん切り器)を使いますが

ふと「これでいける?」と

玉ねぎのみじん切りしたフードチョッパーに

手でちぎったゆで卵2個を入れて

みじん切りにしてみました。

 

なるじゃん。

しかも超カンタン。

わーい!発見だー!と

妹にこのあと報告したら

「前からそうしとったけど?」と。

 

えーーー?

そうなんやー。

知らんかったんやけどー(T_T)私だけ?

 

というわけで

・玉ねぎ半分のみじん切り

・ゆで卵2個のみじん切り

・砂糖 小さじ1以下

・酢 小さじ1.5〜2

・すりおろしニンニク お好みで

・マヨネーズ お好みで 大さじ4くらい?

・塩 味見しながら適量

これらを混ぜるだけ〜!

 


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タルタルソースって

鶏肉にかけても

トーストに乗せても美味しいよね。

 

タルタルソースを作って

鮭をキッチンペーパーで拭いたら

塩胡椒して片栗粉をまぶします。

 

下に敷いてあるビニールシートは

アイラップのなんでもシート。

これが楽ちんで便利。

 

上の白い入れ物は

片栗粉を入れてます。

これもダイソーです。

ふりかけるときに便利。

 

さてフライパンで鮭を焼きます。

 

ニンニクのスライスチップを

サラダに使いたかったので

まずはオリーブオイルでそれを作って

そのオイルで鮭を焼きました。

 

最近使ってるニトリ

油はね防止ネットを使ってます。

写真の使い方違います。笑

裏返しになってます。

適当だから。。。


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焼き上がった鮭に

タルタルソースをトロッとかけて

出来上がりです。

 

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サラダは

レタスと常備食にしてる塩きのこ。

キウイとニンニクのスライスチップも

乗せました。

レモンドレッシングも

手作りしたぜぇ〜。

 

ここで力尽き

汁物なしでいただきました。

汁物はコップに入ってる

毒々しい飲み物。

 

これ赤ワインです(⌒-⌒; )

ワイングラスあるんやけども。

 

あとサラダに入ってるキウイも

なんか毒々しい。

レッドキウイです。

見切り品で半額になってたので

思わず買っちゃいましたー。

さすが見切り品!甘かったです。

 

サラダに熟したキウイ乗せて

さっぱりしたドレッシングをかけて食べると

おいしいですよー。

 

はりきってニンニクチップ乗せたけど

うーん。。。

いらなかったかなー。

鮭に添えた方がいいですね。

 

ステキな写真になればと思って

👇これらは横によかしておきました。笑

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毎日摂るようにしてるめかぶと納豆。

納豆容器のはじっこ破れてるし。アハハ。

 

ネバネバ食材最強説にあやかってます!

 

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さてゴールデンウィーク後半戦。

今日のお楽しみ。

思い切り寝坊!

 

やり切りました。笑

と言っても9時ごろ目は覚めてて

(それでも遅いけど)

お昼までベッドでゴロゴロしてました。

 

布団の中って幸せ〜。

 

ネットサーフィンやLINEしてました。

 

さっき朝ご飯食べました。

もはや昼ごはんやけど。

 

 

さて何しよう。

掃除?料理?レザークラフト

たまには塗り絵?数独

そして鎖骨あたりが痛くてサボってる運動?

(でもマジで痛いし)

 

昨日購入した雑誌もあるしー。

たのしみー♡

 

もう一回ゴロゴロしてもいいねー。

 

私の時間は私が使うのだー!