「今」を大事に生きていく

過去は変わらず未来はわからないのだから

2022-02-03から1日間の記事一覧

ご報告!運動で効果があった事とこれからの課題

私にしては珍しく運動を続けています。 体を動かすことはココロもすっきりします。 毎日やってくる背中のしびれも 運動の後は気にならないこともあります。 やっぱり運動はいい! 私が運動を始めた理由は 抗がん剤治療5回目の前日の このブログに書いてあり…