先日、甥の結婚式に出席しました。 何より自分の体が心配で無事に出席できて一安心。 当日まではそのことばかり考えていました。 当日の朝になりようやく現実味を帯びてきました。 そして結婚式。披露宴。 小さいときは私の後ろをよくついてきた甥っ子。 一…

私が勤務している保育園も 今年度を終えます。 ３歳の女の子たちが 「もうすぐでお姉ちゃん組」と ワクワクしています。 「先生は、何組になるの？」 「先生も一緒なクラスになろうよ」 と言われたので 「一緒なクラスだったらいいなあ。 なれるかどうかまだ…

春のように暖かい日があったかと思えば 冷たい雨が降ったり 寒い風が吹いたりして そんな時に人はココロも体も不安定になるとのこと。 私の不安定はなんでだろう。 ココロの不安が身体の症状になって現れるうつ病で 今も治療中の私です。 不安定なのは仕方が…

私が病になり 家族旅行ができなくなっていた我が家ですが 先週末は少し遠出をしました。 cocorony.hatenablog.com 帰り道は黒い雲が広がり 度々雨が強く降りました。 高速道路を旦那の運転で帰路へ。 ふと思ったのです。 病になった時はこんな感じだったな。…

先週末のこと 高速道路を使い遠出することになりました。 私が病になり、手術やら入院やらで 家族旅行もいつしかしなくなりました。 長い入院中 「早く帰ってきて」と言わなかった娘が うたたねしながら 涙を流しているのを見たことがあります。 だからこそ…

彩りきれいな焼き野菜で健康な食事を！ 私の定番野菜料理の焼き野菜は簡単で野菜がたくさん取れます。 作り方 野菜を一口大にカットし オリーブオイルで絡めて 天板に並べたら塩を振りかけて オーブン240度で10分。それだけです。 とても簡単で美味しいです…

最近はまっているマンダラ塗り絵。 こちらの塗り絵をしています。 本書にはこう描いてあります。 色を塗るということには 深いリラックス効果があると言われています。 絵の才能についての不安はさておき 色を塗り重ねることで 心が落ち着き シンプルな喜び…

3歳の女の子がふたり、積木の細い棒を持って 急に私の前に立ち 「ちちんぷいぷいの～プイ！」と魔法をかけてくれました。 「先生に魔法かけてくれるの？ 先生、かわいく変身した？？？」と聞いたら 「ううん。まだまだ。 せーのっ！ちちんぷいぷいの～プイ！…

絵を描くことにしたのですが、、、 長い間、保育の絵を描いていたので 私の画力はこんなもの。。。 ワーオー(T_T) ノートに簡単な食べ物、動物の顔を描いてみた。 画力なさすぎ(^_^;) スケッチとかできるのかーーー？？？ それとも描いていれば絵心が取り戻…

先日の診察で主治医より 睡眠前に絵を描いてリラックスすることを勧められました。 私はステッドラーの水彩色鉛筆が大好きです。 水彩なので塗ったあと水筆で溶かすこともでき 水彩画のようにもなります。 20年くらい使っていたら 好きな色は2センチくらいま…

待合室の本 待合室には先生（主治医）の選んだ本がたくさん。今日は皆さんご存じの相田みつをの本を読んでみました。いろいろあるなかで今回はこちらを。。。で、思わず笑ってしまったページがありました。人から言われた言葉にも思うし自分の言葉にも思うこ…

私のペンケースは本革で作ったハンドメイドてす。５年ほど使っています。ナチュラルなヌメ革なので経年変化が楽しめます。経年変化。。。日焼けもするし手に馴染んでいい感じになります。汚れも目立つようになったけど。。。ずいぶん長く使ったなあ。これを…

今日は保育園の発表会。 保育士として私も子どもたちとステージに立ちました！ きっと誰も見ていないのだけれど いつもより化粧は丁寧になりました(〃ω〃) 2歳児の子どもたちはドレスアップして 楽しそうにノンタンの誕生会を楽しみました。 ▽関連記事 cocor…

今回の絵本は 『くらいくらい』 くらいくらい （福音館あかちゃんの絵本） [ 長谷川摂子 ]価格：864円（税込、送料無料) (2019/2/19時点) 楽天で購入 こちらは文章が少なく繰り返しなので 乳児からお楽しみいただけると思います。 今日は3歳の子どもたちにリ…