「今」を大事に生きていく

過去は変わらず未来はわからないのだから

2023-03-05から1日間の記事一覧

3割泣かずに過ごせました

仕事を休んだ1週間。 金曜日は精神科を受診しました。 主治医に 「あなたが今苦しんでいることは それを受け入れていないから。」 と言われました。 確かに。 受け入れていない。 そしてこう言われました。 「無理して元気になる必要はないです。 3割泣い…