朝散歩、続けています。 ７時前には家を出て 暑い日はできるだけ陰の道を選んで歩いています。 今日も暑かったなあ。 今朝、歩きながら考えていたこと。 「もう、なーんにも考えずに 自分のことも周りのことも心配せずに 勝手な妄想で不安にならずに ひたす…