今日は朝早く起きて お弁当を作って家族を送り出し いやーな体の症状に打ちのめされ ゴロンと横になって グーグー寝てしまいました。 起きたら外がとてもいい天気。 洗濯物を干して なんとか着替えをして いつもの公園に行くことにしました。 家にいても日射…