「今」を大事に生きていく

過去は変わらず未来はわからないのだから

2024-10-01から1ヶ月間の記事一覧

自分をご機嫌にするもの

今朝、起きたら背中が痛かった。。 背中が痺れたり凝ったり痛かったりは 精神的なものからくる脳の誤作動だと 主治医から言われています。 もう13年ぐらいのお付き合いなのだけど こいつがなかなか手強くて。 毎日起こるのだけど 強く症状が出る時は ココロ…

ホットケーキ

昨夜、娘が突然 『ホットケーキ食べたいなあ』 と言いました。 というわけで 今日の朝食はもちろん 大きく焼いたホットケーキ。 娘に言われるとはりきって作れる。 娘とおいしくいただきました。 振り返れば 娘が生まれてきた直後から ずっと母としてはりき…

どうやらブログ6周年

今年の10月12日で ブログを始めて6年が経っていました。 今年も素通りしていました。 1000記事記念の前に 6周年記念だったようですね(^^;) 私には記念日が無縁。 覚えていられないから。。。笑 結婚記念日も。。。笑 それにしても6年もブログを続けられた…

未来の不安は保留していいね

考えてもどうしようもないことを 悶々と考えるクセがある。。 娘のこととか ガンの再発とか 考えても全く答えが出ないことばかり。 未来の心配は保留に限る。 そんな不安は横に置いて 【今できること】をしたらいいんやよね。 昨日のテレビでラーメン特集を…

睡眠不足なり

昨日帰宅した娘の元気がなく なかなか夕飯を食べようとしないし そのあとうたた寝して 遅くにお風呂に入ってました。 普段の私なら 「どーしたー?」とさりげなく声をかけます。 でも、少し冷静になってみたところ 私の助けが必要なら 娘から言えばいいわけ…

たくましさ

朝晩は気温が下がりますが この時期にしては気温が高いですね。 今日の最高気温予報はまさかの28度!(◎_◎;) 朝散歩は曇天ですが風が暖かかったです。 夏前にピンクのジニアを4株植えました。 異常なまでの高い気温のせいなのか 花の付きがイマイチで 夏の間…

生きる工夫 達人に学ぶ

母は一人暮らしでも 毎日いろんな料理を作っているようです。 レシピノートには テレビや新聞やネットで見つけたレシピが いろいろ書き写されていて 『コレ作ったら美味しかったわぁ〜。』 『コレ作るの楽しみ〜。』と言っていました。 スポーツ番組や歌番組…

体調不良だけどお笑いライブ(ロコディ)

私は相変わらず午前中が辛い。。 これはうつ症状によくあることで 経験済みなので落ち着いて捉えています。 抗うつ剤を一錠増やしてから 多分その効果は出てるだろうけど もしかしたらまだ足りないのかもしれません。 今しばらくは様子を見ようかと。 不安が…

1000記事目 私はココにいる

どうやら。。。 これが1000記事目になるようです。 1000記事記念に。。 記念に。。 きねn。。 。。。 特に何もないんですけど〜。笑 記念するとしたら1000記事目も 私はココにいる ってことでしょうか。 思いの丈をただただ書き綴った クヨクヨモヤモヤが多…

どうしても悔やまれるけど

娘が小学2年生の学校祭のとき ステージ上で大きな声が出ないからという理由で セリフが一言(5文字)でした。 その理由を聞いたのは娘の口からでした。 娘が実際、担任からどう言われていたかは わかりませんでしたが 傷ついていたと思います。 年長児のと…

気持ちをわかってくれる人

娘の発疹は落ち着き 今日は仕事へ行きました。 私の最近の朝は ココロがとても不安定になり ドキドキが止まらなくなります。 心配そうに私を見る旦那っちに 娘のことをどう捉えているか聞いてみました。 『あの子が自分で変えようとしない限り 変わらないと…

娘の心配症

今週、娘が発熱し内科受診で風邪と診断。 そのあと発疹が体中に出ると娘は 自分の症状をネットで検索して不安が増大。 ありえない病名を言って泣き 「そんなのになるはずない」と私が言っても 安心するわけもなくパニックに。 今日、再度内科受診。 皮膚科受…

少しココロの距離を取る

繊細な娘を 小さな頃から心配してかかわってきた。 精一杯、子育てしてきた。 それでも間違えもした。 ずっと娘は繊細で そのためにたぶん私は必要でした。 今も娘のことを 必要以上に心配になるけど 私はどこまで必要なんだろうか。 娘は本当に繊細で 冗談…

生きてる価値

昼も夜も寝ている生活を数日。 なるべく自分の気持ちに正直に 寝てたいなら寝ていたらいいと思い ずっとお布団生活。 入院にならないように 自分のことを大切にしないと。 そう思っているけど 娘のことがとにかく心配。 布団の中でも 心配することを止められ…

八方塞がり

昼間もずっと寝ています。 散々寝て、夜も眠れます。 眠いというより現実逃避。 毛布にくるまっていたい。 寝ている間は何も考えなくていい。 だから寝ているのかもしれません。 大好きなラビットの笑い声も今は 耳障りに感じてしまう。 そうなると危険信号…

なんかおかしい

涙ばっかり出ます。 多分、うつ症状。 旦那にも、母や妹たちにも 自分の辛い思いを聞いてもらっています。 励ましてもらったら その言葉が腑に落ちて 頭では理解できているのだけど 不安でドキドキします。 入院になりたくないので 主治医の言われた通り 薬…

診察だより

今日はココロの診察日でした。 娘への私の対応を必死で聞いていたら 先生に 『しんどくない?』 と聞かれて泣きました。 それでもひたすら どうしたらいいか どうするのはダメか聞きました。 娘は小さな頃から 不安な気持ちを話し出すのは 布団の中で私と2人…