「今」を大事に生きていく

過去は変わらず未来はわからないのだから

訪問販売にご用心

義母は今冬

認知機能の低下が進んだように思います。

冬は気持ちが鬱々するので

そうなりやすいとか。。

 

主治医にデイサービスを週二回行くよう勧められ

今週から渋々二回行っています。

 

 

お金の管理ができなくなってきて

それが不安のタネになっていたこともあり

通帳から引き出すことも

支払いの全般も

私がすることになりました。

 

生活費は週ごとに

決まった額をもらうというシステムになり

安心しているようです。

 

 

もともと浪費癖があったので

あまりまとまったお金を財布に入れておくのは

良くないだろうと

子どもたち話し合いの上、決めました。

 

と言っても

膝が痛い義母は

どこかに出向くことも少なくなり

お金を使う機会も減ったので

使い込む心配はないと思っているのですが。。

 

義母自身が

『浪費してしまう自分』を

信じられなくなっているというか

どこまで使っていいのか不安な様子。

 

まあ、気持ちが上向きになって来れば

また使うのでしょうけどね。

生活費の中で楽しんでくれたらいいなと思います。

 

 

ところで本題に移りますが。。

 

先月は

ひどく落ち込んでいたり

同じことを繰り返して聞いてきたり

認知機能の低下なのか鬱なのかと

とても心配な状態でした。

 

ある日様子を見にいくと

『私、お金使いすぎた。支払いが残ってる。』

と言うのです。

 

何の支払いがあるのか聞くと

茶封筒を出してきました。

 

〇〇堂(某有名薬メーカー)の支払い封筒で

①から⑥まであり

ひとつひとつに5,400円と書かれていました。

①だけには領収のハンコが。

 

「これ何のお金?どうやって買ったん?」

と聞くと

すがるような顔つきで義母が

説明してくれました。

(その説明がまたわかりにくかったのですが)

 

配置薬を〇〇堂に7年間頼んでいた。

販売員に辞める旨を伝えたがなかなか辞められず

ようやく先月辞められることになった。

膝の痛みに効くと強引に勧められた薬を買った。

6ヶ月の契約をした。

1ヶ月5,400円であと5ヶ月分の支払いがある。

 

この時

お金の不安で頭がいっぱいになっていた義母は

自分が高額なものを頼んでしまったことと

今後、支払っていけるのかということが

心配でたまらなくなったようなのです。

 

その薬はビオスリーくらいの瓶に入っていました。

こんなものが5,400円もするの?

これで膝の痛みが治るなら

病院で処方される薬になってるはずだよね。

だいたい

家族の同意もなく高齢者に売るってどうなの?

 

私はすぐに〇〇堂に電話しました。

認知機能も低下していて

判断できない高齢者の契約なので

契約を解除して欲しいと求めました。

 

 

訪問販売員さんが来て

説明されてわかったこと。

 

配置薬を辞められないことについては

『薬を使わないのに家に来てもらうことが

 申し訳ないと言われることが多く

 そんなことは気にせず

 続けられて大丈夫だと言っただけで

 辞められないとは言っていません。』と。

 

それって断りにくくて

辞められないようにさせてるんじゃないの?

とにかく口がうまい。。

 

 

で、例の5,400円の薬については

『配置薬の契約をやめた時に

 お勧めした薬があって

 後日お母様からお電話をいただいて

 半年契約となったんですよ。』と。

 

え?

義母から電話して契約したん?

義母の話では

無理やり勧められたニュアンスだったけど。

はあ。。。

 

無理やり勧められたなら

契約解除を強く求めようと思っていたけど。

 

でもやはり高齢者に家族の同意もなく売るのは

どうなんだろうと思って

 

「母は認知機能も低下していて

 ひとりでは判断できない状態なんです。

 高齢者が自分の判断だけで

 こんな高額なものを契約するというのは

 どうなんでしょうか?」

と言ったんです。

 

そしたら簡単に

『じゃあ。

 解約手続きさせていただきますね〜。』と。

 

 

解約手続きでわかったこと。

なんと。

その薬は1瓶5,400円ではなく

16,200円だったのですよ。。。

もうびっくりです。

 

つまりビオスリーくらいの瓶ひとつで3カ月分。

それを1ヶ月5,400円のローン返済となっている。

ラクリこわっ。。。

 

『フタを開けてしまったものは買取になるので

 未払いの10,800円のお支払いお願いします。』

と言われてしまいました。

なんなら開けたものも返したいくらいだけど

義母が自ら電話をしたというところで

それ以上は言えませんでした。

 

義母にもいい経験だと思って

義母に支払ってもらいました。

 

フタを開けていなかった1瓶はお返しして

契約解除の書類ももらい

モヤモヤした気持ちでお帰りいただきました。

 

「もう契約することはないので

 義母に薬を勧めるのはやめてほしい。」

とはっきり伝えておきました。

 

 

訪問販売員さんと話して思ったのは

とにかく口がうまい。

営業マニュアルとかあるでしょうね。

 

『今、〇〇病院の帰りなんですよ〜。』とか

聞いてもいないのに

この辺りでは有名な総合病院の名前を出してくる。

 

「だから何?」「信じません!」

と私は思ったけど

そういう言葉であっさり信用してしまうことも

あるでしょうからね。

 

義母が購入した頃

義姉との電話で

『今日とても親切な薬屋さんが来てくれて

 いい薬を買った』と言っていたことが

あとからわかりました。

 

それって

親切な薬屋さん=口のうまい訪問販売員

というわけだったのです。

 

義姉もまさかそんな高額な契約だとは思わず

見逃してしまったことを悔やんでいました。

 

 

義母とは

訪問販売の人から物を買わないこと。

本当に必要だと思ったら相談して欲しいこと。

日中はカギをかけておくこと。

を約束しました。

 

あと私から義母へのお願い。

「自分から電話をして購入したことは

 言いづらかったと思うけど

 本当のことを言ってもらわないと

 助けたくても助けられないから

 本当のことを言ってね。

 私は怒らないから。」

 

この件があってますます

義母はお金の不安が膨らんだのです。

 

 

でも今になって思えば

義母にとってもいい経験だったんですかね?

と。。。思うことにしました。

 

今までは家にカギをかけておくことをお願いしても

「はいはい。」と言うだけでかけてなかったけど

これがあってからは

日中もカギをかけるようになりました。

 

そして義母の生活をもっと把握しなければと

子どもたちで反省することとなりました。

 

 

こういう事例はあるのかと

ネット検索したところ

高齢者に強引に売りつけることはあるみたいで。

 

国民生活センター

消費者ホットライン(118)での相談も

勧められていました。

 

義姉が『せっかくだから買った分は飲みなよ』

と言っていましたが

飲む気はないらしい。。。

 

 

強引な訪問販売には本当にご注意を。

私は疑り深いので大丈夫だとは思うけど

気をつけなければ。

 

 

f:id:cocorony:20240322155438j:image

公園の鴨たち。

 

 

 

 

 

過ごし方をお手本に

私は毎日背中に不快感が起こっています。

コリというか痺れというか痛みというか。

寝るとリセットされるので

朝は大丈夫だけど

そのあとはずっとです。

 

うつ病と診断される前から

この症状が起きて

肩こりだと思って3年ほど放置していたのですが

我慢ならず受診して

うつ病による身体症状とわかりました。

 

つまり頑張りすぎによるココロのストレスからの

身体症状だったようです。

 

 

ストレスの少なくなった今も

なぜ毎日起きているかというと

主治医によれば『脳の誤作動』だとか。

 

だからもう諦めて付き合っていくしかないのです。

諦めているし受け入れているとは言え

やはり辛い症状です。

 

でもそのことばかりに気持ちがいくと

落ち込んでしまうし

この症状がゼロになるにはどうしたらいいかと

考えていた頃の方が

症状は強く悩まされていました。

 

主治医がよくいうのが

『頭を忙しくさせるといい』

 

悩みに集中しないで

何か他のことを考えて

頭を忙しくさせているといいということ。

 

好きなこことに没頭できていると

尚いいですね。

 

 

私の場合は

革細工や手芸や読書。

 

それでもやっぱり

症状が消えることはないので

辛いには辛いんですけどね。

 

もう症状が消えるとか期待していません。

それを期待すると

余計辛くなることがわかったから。

 

 

旦那っちは耳鳴りに悩まされています。

でも彼はそれに集中しないようにしているみたい。

 

好きなYouTubeを観たり

美味しそうなお店をネットで見つけたり

バイクで出かけたり。

 

好きなことをすることで

無意識のうちに耳鳴りのことを

考えないようにしているんだと思います。

 

私はそれを尊敬しています。

何も考えてないこともあると言うので

羨ましくも思います。

 

 

私の母も楽しく生きる達人だと思います。

「人生は時間稼ぎ」

「楽しんだもん勝ち」

そんな考え方で一人暮らしでも

楽しいことを見つけていつも明るいです。

 

旦那も母も私の生きるお手本です。

 

 

ブログでも

病や痛みやココロの落ち込みや

日々のいろんな不具合を

上手く捉えて過ごしておられる方がおられて

私はそんな方々の暮らし方や過ごし方を

尊敬しているし見習いたいと思っています。

 

「いつか死ぬんだから」と言うと

ネガティブに思われるかもしれませんが

人は皆、いつか終わりが来るのだから

その時に「私の生き方良かったなあ」と

思えるように生きれたらいいなと。

 

いつか死ぬのならそれまでは

できるだけ好きなことをしていたいなと。

 

 

こうやっている間も

背中はジリジリ

ココロはドキドキしてしまうけど。

 

今日は久しぶりに35分も散歩しました!

こんな時は自分をほめます。

花や鳥や風を感じて歩くのは楽しいです。

 

 

そして革細工もしました。

 

メルカリでオーダーいただいた

マトリョーシカのキーホルダーの仕上げです。

f:id:cocorony:20240319152944j:image

コバ面(革の裁断面)をヤスリで整えて

トコノールを付けて磨いてピカピカにします。

 

私はハンドメイドのメルカリ出品を

商売として捉えていないので

無理せず楽しく作業したものを

お届けしたいと思っています。

 

今回のマトリョーシカのキーホルダーも

『出来上がりをゆっくり待ってます』

と言っていただいたのでお受けして

ほんとにゆっくり作らせていただいてます。

ありがたや。。

 

好きなものをゆっくり作って

ゆっくり出品。

メルカリの小さなお店が

私の居場所でもあるのだな。

 

 

こういう好きなものがあると

私の不快な症状も

少し和らいでくれている気がします。

 

楽しいことを待っているのではなくて

自分の気持ちのいい過ごし方は

自分で見つけないとですね。

 

 

生きていれば何かしら悩みはあります。

きっとそれぞれに何かしら。

 

皆さんの過ごし方を

これからも参考にさせてくださいね〜(^^)

 

↑出品してるのを貼り付けられるらしく

挑戦してみました。

皆さん見れます?

私の居場所

良かったらまた覗いてみてくださいね。

 

 

 

被災地で感じたこと

年に数回行く牡蠣のお店が

能登にあります。

地震でお店を閉めておられましたが

再開されたという情報を得て

夫婦ふたりで行ってきました。


f:id:cocorony:20240317143941j:image

f:id:cocorony:20240317144105j:image

やっぱりおいしかった。

旨みがあって大きくて

揚げても柔らかくてジューシーな牡蠣。

 

f:id:cocorony:20240317144122j:image

メニュー票の裏にこんなメッセージが。

再開に向けてご苦労されたと思います。

それなのにサービス価格で。。

申し訳ないくらいでした。

 

 

地震が発生してから

始めて能登方面に行ったのですが

近付くにつれて

民家の棟(屋根のてっぺん)を

ブルーシートで応急処置されている家が

増えていきました。

 

まるでそういうデザインかと思うように

集落全体の家々の棟が

青色をしている地域もありました。

 

瓦屋さんが修繕に間に合わないので

応急処置のままで過ごしておられるのでしょう。

そこで暮らしていくしかないなんて

心細いですよね。

 

無料で修理すると言って

あとから高額の代金を請求する

詐欺被害も起こっていたとか。

 

被災して大変な思いをされている方に

そんな酷いことをするなんて許せない!

 

 

道は亀裂や段差や崩落があり

まだまだ工事中のところもありました。

 

のと里山海道

行きは舗装工事されて

目的地まで走ることができましたが

珠洲の方までは行くことができませんし

帰りは通行止めになっていました。

 

崩落した状態の箇所がいくつかありました。

f:id:cocorony:20240317145725j:image

↑道が全て崩落した箇所。

私たちが通っているところは

山側に作られた新しい仮の道。

反対車線は作られてないので通行止めです。

 


f:id:cocorony:20240317145922j:image

f:id:cocorony:20240317145919j:image

しばらくは物資も運べなかった道ですが

少しずつほんとに少しずつ

復旧作業が進んでいるようです。

 

 

生活道路はでこぼこや陥没。

崩壊している納屋や空き家。

道よりかなり盛り上がってしまっている家屋。

半分に亀裂の入っている温泉宿。

 

なんとも悲しくて寂しい気持ちになりました。

1日に起こったあの一瞬の地震

こんなことになるなんて。。

 

カキフライを美味しくいただいていたことが

申し訳なく思えてきて

自身の無力さを感じました。

 

被災地はまだまだ大変であることを

少しでも多くの方のココロに

留めておいてもらいたいと思って

ここで発信します。

f:id:cocorony:20240317150624j:image

赤いコーンをいくつ見たことか。。。

 

f:id:cocorony:20240317151035j:image

展望台があった岬は崩れ落ちていました。

 

 

能登半島地震で被災した石川県の方々に

国から支援金が給付されます。

それでは足りないくらいの

大変な状態でしょうけれども

人やお金の支援により

生きる希望が湧いてくれたらと願っています。

 

その反面

「被災地を分断するのはやめてほしい」

という声が上がっているのも事実です。

 

私の知り合いの中には

石川ではないけれど能登に近い、海に近い場所で

家に住めなくなってしまった人たちがいます。

仕方なく半壊の家に住んでいる人もいます。

 

県境で線を引かれて

同じような支援を国からは受けられません。

 

その線引きっておかしくないか?

と思う人はたくさんいるみたいですね。

 

f:id:cocorony:20240317152554j:image

温泉街の亀裂が入った道のそばに

かわいく咲いていた花。

 

温泉街は営業もしておらず閑散としていました。

復興には恐ろしい時間がかかりそうです。

 

被災された方々が

その時間をできるだけ恐ろしくない

希望のある時間となるように

できることをしていこう、

そして当たり前のような日々に

感謝して過ごそうと

改めて感じた1日でした。

 

 

ホワイトデー

今日はホワイトデーだったのですね。

すっかり忘れていました。

 

旦那っちが仕事帰りに

ケーキ屋さんでケーキを買って

私の実家の母に届け

義実家の義母と義姉の分を届け

私にも買ってきてくれました。

 

私も旦那も歳をとってきて

ケーキをまるまるひとつ

食べられなくなってきたので

最近はふたりでひとつのケーキを半分こです。

 

f:id:cocorony:20240314194732j:image

なぜか倒れかけてるモンブラン。笑

 

カフェインレスのコーヒーと共に

美味しくいただきました。

 

 

こういう時

私だけじゃなくて

母たちの分も買って持っていってくれます。

 

そうそう。

すぐ忘れちゃうけど

こういう優しいところがあるんです。

 

二階堂ふみさん主演の

『Eye Love You』を観ながら

「旦那がテオくんだったらいいのになあ。」

と思っていたことは

内緒にしましょうかね。。クスッ^ - ^

 

 

 

 

親と子の気持ち

ドラマ『さよならマエストロ』

最終回のひとつ前が放送されました。

 

すれ違っていたお互いの気持ちに気づいて

ようやく素直に

「ごめんね」と言い合えた父と娘。

やっと一緒に音楽を奏でられたふたり。

 

その時に流した父と娘の涙に

とてもココロを打たれました。

 

 

私の母はとても厳しくて

小さな頃は自分の気持ちを言えず

毎日ビクビクしていました。

 

なんなら今も自分の正論を掲げて来るので

嫌な気持ちになることがあります。

もう54の娘に。笑

 

でも

母が厳しかったのは

子育てや家族を守ることに

頑張ってきてくれたからだと

ようやく気付きました。

 

その時の母の気持ちは

幼い私にはわからなかったけど

娘を育ててきて

母が老いてきて

だんだんわかってきたことが増えました。

 

傷付いてきた幼い頃からの気持ちも

母からの厳しいかかわりも

できるなら手放していこうと

思えるようになりました。

 

 

私は

母のように厳しくならないように

娘が自分の気持ちを言えるように

子育てしてきたつもりです。

 

それでも娘は

私の言葉に傷付いたこともあっただろうし

私の表情をうかがっていたこともあったはず。

 

子どもの時に

気持ちをわかってもらえなくて

あんなに辛い思いをしてきたというのに

娘の気持ちがわからなくて

強く当たってしまったこともあります。

 

そんな時に

「ごめんね」と言うと

ホッとする娘の顔を見て

「いけない。やっちまった。」

と反省していましたっけ。

 

母親も父親も完璧にいられるわけはありません。

だから仕方ないというのではなくて

完璧には出来ないけれど

子どもの気持ちをわかろうとしたり

かかわりを考えたりして

子どもと付き合っていくことが

大切なのだと思います。

 

間違えたらすぐ「ごめんね」と

やり直したらいいんですよね。

 

大人も間違えますから。

親でも保育士でも間違える時があるのだから

そんな時は子どもにきちんと謝って

かかわっていけたらいいと思うんですよね。

 

 

義母の認知機能が低下して

今月はいろいろ大変でした。

 

義姉が来て

身の回りのことを整理してくれて

義母の暮らしやすい方法をみんなで考えて

私は私にできることを引き受けて

力を合わせてかかわっていくことになりました。

 

認知機能の低下した人の気持ちは

経験したことのない私たちにはわからないけれど

子どもたちみんなで

母の気持ちをわかろうとすれば

いい方向に向かうような気がしています。

 

そんな簡単なことではないかもだけど。。

 

 

『さよならマエストロ』の父と娘は

5年間もすれ違いのままだったけど

お互い思い合っていたからこそ

分かり合えたのだと思います。

 

来週は最終回です。

父娘、そして家族の幸せな姿を観るのが

楽しみです。

 

f:id:cocorony:20240313171744j:image

娘からもらった手作りの革小物。

いつも持ち歩いています。

 

 

 

 

 

 

旅のチケット 義母の介護

妹から

『ひとりの平日が続く日があるから

 そのタイミングで来ない?』

と連絡をもらいました。

 

そんな時すぐに思うのは

「体調悪くなったらどうしよう。

 迷惑かけたらどうしよう。」です。

 

私の体調の浮き沈みは

妹は知っているし

現地では車移動だし

宿泊先も妹の家。

 

突然の右季肋部痛になったとしても

気楽に予定変更してもいいのだから。

 

そんな気兼ね要らずが

「旅に出たい」気持ちを後押ししてくれて

今日、新幹線の往復チケットを買いました。

買ったはいいけどドキドキ。

 

でも私は

このへなちょこな体で

生きていかねばならないのだし

そんな体でも楽しめるように

工夫していけば良いのだ。

へなちょこに隠れているばかりではなくて。

 

今回、妹のところへひとりで行くのは

「へなちょこの大冒険」と言ったところかな。

 

 

今日は陽射しが出ているし

旅に必要な体力を付けるためにも

いつもの公園でお散歩をしました。

 

公園にはたくさんの親子と

おじいさま、おばあさま方がおられました。

みなさんコツコツと

筋肉の貯金をしておられるのですね。

f:id:cocorony:20240311145537j:image

 

義姉のところに行っていた義母が

ふたりで帰宅しました。

義姉はまた1週間

義母のところに滞在して

生活環境を整えていってくれるようです。

 

ゴミの分別も

着る洋服もわからなかなってるし

薬も毎日自分で飲めないかもしれないと

義姉に言われました。

 

今まで自分でしてたようだけど

急に出来なくなることもあるのか?

それとも認知機能がかなり落ちていたのか?

娘がいるので甘えているのか?

 

そのあたりは義姉が帰ってからまた

判断していかなければと思いますが

援助(介護)が必要なことは確かです。

 

どこまでどうやって関わればいいのか

まだまだ勉強不足です。

 

旦那っちは

『頼ってばかりだとますます認知機能が落ちる。』

と言って

義母になるべく自分でさせようとします。

 

その気持ちはわかるんだけど

認知症だから頼るしかないのでは?

とも思うわけです。

 

かと言って

私が毎日援助することも難しいので

みんなの気持ちが

私の中でグルグル回っています。

 

 

自分の体とココロの整え方

介護との向き合い方

家族との意見の交わし合い方

 

どれもなかなか難しく

思わぬ方向に展開していたり

分かり合えなかったりすることもあります。

 

 

でも。

そんな時でも

自分を楽しませることを

忘れないようにしようと思っています。

 

私は私のことを優先してもいいし

大事にしていきたい。

私は私の機嫌を良くする行動をしてもいいのだ。

よね?

 

 

 

 

 

娘がやって来る週末

週末になるとやって来るかわいいやつ♡我が娘。

『今週はお母さんがこっち来ない?』

と言うのを断ったら

『私も今週は帰らない。』と言っていました。

 

でも昨日の夜。

『明日行くかも〜。』

やっぱりね〜。笑

 

と言うわけで

今日の夕飯は唐揚げにします。

 

夫婦ふたりになってからは

揚げ物より煮物が多くなりました。

だから娘が来るタイミングで

揚げ物を作るようになりました。

 

 

夕飯に向けて頑張る日の昼食は

手を抜きつつしっかり食べます。

いやっ。

昼食はだいたい手抜きだけど。。。

 

作り置きプレート。

f:id:cocorony:20240309143045j:image

なます、キノコの佃煮、新玉ねぎスライスサラダ。

こういう作り置きがあるとありがたい。

自分に感謝するよね。

 

そして無印良品マッサマンカレー

f:id:cocorony:20240309143227j:image

ココナッツミルクが入っていてお気に入り。

 

無印のカレーは

近くのローソンにも売られているので

ありがたいです。

 

マッサマンは人気なのか

最後のひとつということもあります。

今日も最後のひとつをゲットしました。

 

 

お昼は手を抜いたので

夕飯は頑張るか!

娘が楽しみにしてくれるのが楽しみ。

 

娘が独身の間は

こうやって来てくれるのかな〜♡

することがある、楽しみがあるって

ありがたいなあ。

 

ひとりでいたい週末もありますけど

頼られるって嬉しいことだよなあ。

しみじみ。。。(^^)