「今」を大事に生きていく

過去は変わらず未来はわからないのだから

2020-01-01から1年間の記事一覧

40分で何を考える?

娘に30分チキンをリクエストされました。 ソースに見えるのは チキンの皮から出た旨味脂です。 鶏胸肉をフライパンで弱火で30分。 裏返して10分放置。 簡単すぎる。。。 これが美味なのですよ。 娘がネットで見つけてきたのですが なんせ放置することが大切…

持っている荷物がいっぱいになっているのかもな

だんだん寒くなってきましたね。 去年の今頃は 身体の痛みで ココロも病んで 毎日泣いていたっけな。 今年はそうならないように 気をつけているつもりだけど 今朝起きたとき たくさんの不安や悩み事で いっぱいになって 辛くなりました。 父の治療がうまく進…

秋を満喫 友だちと紅葉と新蕎麦と

先日の土曜日は友だちと 紅葉を見に行きました。 友だちはずいぶん前に 体調が悪くなり ココロも病んで 仕事をやめて 音信不通になっていました。 LINEを送っても返信はなく それでも私は元気になって欲しいと ずっと願っていました。 3年前、返信があり 働…

食欲の秋 美味しいものたくさん食べよう!

今日もまた 青空が広がっていました。 空には美味しそうな雲。 食べてみたい。 子どもの頃は 雲の上に乗れると思っていたから 山のドライブで 「今、雲の中だよ。」と言われて 「えーーーーー(><) 曇って綿みたいに モクモクしてるんだと思ってた。。。」 …

発達支援センターの巡回訪問② お互いが育ち合うということ

保育園には年に一度 子ども発達支援センターの方々が 保育園を訪問され 気になる子どもたちに対して 保育士が適切な対応をしているか 保育を観てアドバイスされます。 昨日は私の勤務している保育園が 巡回訪問を受けました。 そのことを昨日は記事にしまし…

発達支援センターの巡回訪問① Mくんとのこと

朝から快晴で 気持ちの良い日になりました。 今日はうちの保育園に 子ども発達支援センターの方の 保育園巡回訪問がありました。 市内の保育園を巡回され 気になる子どもたちに対して 私たち保育士が 適切な対応をしているか 保育を観てアドバイスされます。…

毎日の繰り返しにはきっと意味があるよね

今日からまた月曜日。 日々は繰り返しますね。 それは幸せなことです。 なのに朝からなんとなくモヤモヤ。 体のうずきや痛みの症状が 私をそうさせているんだろうな。 通勤途中にコンビニに立ち寄り コーヒーをゆっくり飲んで行きました。 週末はモヤモヤし…

娘のことをまだまだ大切に育てます!

今日からまた1週間が始まりましたね。 今日は曇りで 気温がとても低く 家でも保育園でも 暖房が必要です。 ほんとに寒くなりました。 昨日は夕方天気が良くて いつもの公園に行きました。 ちょっと歩いただけで 気分が良くなります。 今日からの1週間のお弁…

秋深まる頃の娘と私の診察だより 

昨日 いつもの病院へ行きました。 娘も診察予約を入れて 最近の悩みを聞いてもらいました。 娘は繊細な子で 高校生の時に 私が通院している病院に 彼女の希望があれば 受診するようにしてきました。 家族や友達以外に 専門的に客観的に悩みを言える場所があ…

お母さんでいること

娘が帰宅する時間になると ドキドキします。 「今日はどんな顔で帰ってくるだろうか」と。 最近 とても深い悩みや不安を持っている娘の それらのことを 受け止めているつもりだけども これでいいのだろうか。。。と 考えながら娘と向き合っています。 娘は大…

ブログ2周年。今年の秋は丈夫な母でいたい。

このブログを始めて ちょうど2年が経ちました。 いろんな気持ちを書き綴り 自分の気持ちに気づいたり 皆さんのコメントによって 共感してくれたことや アドバイスに嬉しくなったり 本当にブログを始めて 良かったと思います。 2年前の今日 見切り発車のブ…

娘のクッキーと秋の景色を父へ

朝 仕事に行くときに 実家に寄って 父に手作りクッキーを持っていきました。 闘病中の父は いつもより元気そうで 「ありがと。ありがと。」 と言って クッキーを2枚も頬張りました。 「うん。おいしい!」 と言ってくれてホッとひと安心。 でもそのあとで …

ココロの冷えを取りましょう

今日からまた 1週間が始まりますね。 今月入園の0歳児が 今日から登園します。 お母さんと長い間離れて過ごす初日。 まだわからなくて泣かないかな。 それとも最初から泣くかな。 ミルクは飲んでくれるかな。 ようこそようこそ しっかり優しく お迎えしよう…

念願のランチとはてなスター

コロナ禍で 外食を控えていました。 園長からは 保育士として行動する様に言われ 先輩保育士さんとのランチも 延期していました。 運動会が終わり 話したいことも山のようにあり そろそろいいよね?と言うことで 決行することにしました。 とてもお気に入り…

感じることいっぱいで生きている

今日は仕事を休んで 隣県の大学病院へ行ってきました。 秋晴れの中 いくつものトンネルをくぐり 1時間半のドライブでした。 8年前 ガンが見つかって 隣県の大きな大学病院で手術をしました。 私がその病院へ行きたいと言ったとき 父が 「どこでも好きな病院…

秋の風景 秋のなみだ

買い物の帰りに いつもの公園に行きました。 9月半ばに我が家のミニバラが咲き始め ずっと気になっていた バラでいっぱいの公園。 やっぱり少し遅かった。。。 バラはたくさん咲いてはいるけれど 開きすぎたバラの花が 並んでいました。 つぼみや半開きの花…

自分の時間をどう過ごす?

休日をどうすごすか。 これは私の人生の大切なテーマです。 大げさなようで重要なんです。 今は保育士として平日半日働くことで 土日の休日ができますが 仕事をやめたら 毎日が休日に? そう薄々気づきながら 最近は休日の過ごし方をよく考えます。 好きなよ…

運動会のソーシャルディスタンス

昨日は勤務先の保育園の運動会でした。 毎年、雨天の場合は 小学校の体育館を使わせてもらっていますが 今年は雨天順延にすることとなりました。 室内は密になりやすいのが理由です。 と言っても昨日の午前中は 曇りの予報だったので 保育園のグランドで決行…

秋も一緒に もっと一緒に

春の終わり 父の病気がわかって いつまで生きてくれるんだろうと クヨクヨ思っていました。 寂しくてたまらなかったけれど 父は治療をして 今日まで生きてくれています。 だから私も諦めず 涙を封印して 毎日仕事の帰りには 父の顔を見に実家に行きます。 時…

いいフライパンを見つけたのに連休の時間をうまく使えない

我が家のフライパンが 焦げ付くようになりました。 それでも頑張って使っていましたが 26センチも28センチもどちらのフライパンも もうだめだ。。と諦めることにしまして ニトリに行ってきました。 コロナ禍で お店の中で悩む時間を短縮するため 事前に家で…

明るい未来を願って子どもたちと過ごす

がっくししてしまったことがありました。 ニュースで麻生副総理が 菅内閣のことをなんと 「かんないかく」と言っていて そのあと「すが内閣か。。。」と 涼しい顔で言いなおしていました。 ウソでしょ? ウソでしょ? そんな人に副総理は務まるのかい? 今ま…

父と母が私の父と母でいてくれること

5月に父の病が見つかり 入院のあとは 訪問看護士さんのお力も借りて 自宅療養をしています。 手術をするには遅すぎたことに落胆して 泣いてばかりいた私も今は 生きよう!とする父を応援しています。 それでも父の容態はいいわけはなく 食べない父に 母はた…

デストロイヤーを食べる

デストロイヤーを食べる??? デストロイヤーと言えば アラフィフの私たちの年代以上なら ザ・デストロイヤーのリングネームで活躍した アメリカ人覆面レスラーを 思い浮かべるんじゃないでしょうか。 ジャイアント馬場や アントニオ猪木との対戦。 あった…

生きてるだけでいいんよ

昨日の昼過ぎ保育園の仕事が終わり 帰ろうと玄関へ行くと 午後出勤のパート保育士が 帰るところでした。 さっき来たばかりで 事務室で主任と話して すぐに帰ると言うことは 体調が悪いんだろうな。。。 と思いながら 駐車場まで一緒に歩きました。 彼女はも…

おいしい!ナスの漬け物

妹にもらった漬けなす用のちっちゃなナスを 漬けました。 今日の夕飯にいただきました。 色もきれいでおいしい〜! だってこれを使ったもの。 エーコープ なす漬の素 (浅漬用) これとってもいいのです。 小ナスをビニール袋に入れて なす漬の素をいれます。 …

ココロからありがとうを言いたい愛しい人

夕飯準備をしていると 娘がやってきて 「ちょっと、お母さん。来て。」 と、手招きをしました。 「ん?なに?」 と、一緒に娘の部屋へ。 部屋に入ると部屋のライトを消して カーテンを開けてくれました。 そして「ほら!」と。。。 わあ。感動。。。 空が茜…

リマインダーを私らしく使いこなす

土曜日の休日に引き続き 日曜日(昨日)の休日も iPhoneの課題管理アプリの リマインダーを使って 1日を過ごしました。 昨日の課題 ◯枕を天日干ししてダイソンで吸引する ◯掃除機掛け ◯洗濯 ◯ナスを漬ける ◯キーマカレーを作る ◯玉ねぎドレッシングを作る ◯手…

自己管理して課題を実行する

今日のタイトル なんかカッコいい^ - ^ ふふふ。 ってふざけているわけではなくて せしおさんの自己管理のブログ記事を読んで 私も改めて考えてみました^ - ^ www.only1000things.com せしおさん。ありがとうございます。 休日を満足の1日にするために 昨日…

簡単!美味!30分チキン

娘が「30分チキンって知ってる?」と 聞いてきました。 ネットで広まってるらしく 簡単で美味しい鶏ハム(?)をつくるレシピで 材料も鶏胸肉とニンニクと塩コショウのみ。 「へぇー簡単そうだしいいねぇ。」 ということになり 娘のアドバイスのもと作りました…

父と過ごすゆるりとした時間

父が病気になってから 入院して 検査して 点滴して 治療して。。。 そして自宅療養となって 1ヶ月半がたちました。 最初は自宅療養なんてできるのか みんなで心配していましたが 訪問医師や看護士さんのお力をお借りしながら 大きな点滴をしてもらい 家で過…